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    測量你的體脂

    作者:攝影/王晨 插畫/邢哲 場地鳴謝/修身堂北京華貿購物中心3層 時間:2013年4月18日
    內容來源:VOGUE時尚網  

    文章導讀

    對于頑固的肥肉和脂肪,單靠運動或者節食是難達到預期效果,比如手臂內側和膝蓋上的脂肪。一般的全身運動對于這些部位的脂肪完全束手無策,只有針對性的力量訓練才能鍛煉到。這也就是纖體儀器的妙處了:精準對付那些難減的部位。蝴蝶袖一直是我的痛,夏天連無袖的T恤都不敢穿,更別提什么清涼小吊帶了。身邊有這種困擾的姑娘,還真不在少數,擔負著她們的期望,我去修身堂體驗了Robolex全方位體態重組療程。

    測量你的體脂

    測量你的體脂

    經過詳細的咨詢,接下去該通過體脂測量儀器來看看我的身體到底有多少“肥肉”了。很多健身房也會有這樣的儀器,所以你可能對此并不陌生。通過你的年齡、身高等數據,會得出一系列數據,能全部了解你身體的脂肪含量、肌肉含量、骨重。你可能覺得自己胖,但是到底有多胖?這個儀器可以用數據告訴你。

    不得不說,儀器“吐”出的那張小紙條可是讓我心涼半截。編輯我一直覺得自己體重大是因為骨架大(也算是阿Q心理),總是暗想也許肥肉沒那么多吧?數據可是讓我徹底死了這條心。我的骨架在同身高的女生當中絕對不算大,而是脂肪比例偏高不少。測出來的代謝年齡居然比實際年齡大了7歲!已經擁有了中年人的身體。如果長此以往,脂肪肝或者膽固醇偏高等毛病一定會找上我,除了接受纖體療程解決頑固脂肪,改變飲食習慣也非常必要。

    體檢結束,準備接受體驗咯!

     

    查看完整專題:3項熱門纖體療程 美容編輯親體驗

     

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